°í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ

ÇհݽºÅ丮 Home > ³²ºÎÇհݽºÅ丮 > ÇհݽºÅ丮

¸Å¿ù 1ȸ Áø¼ÖÇÏ°í ¼º½ÇÇÑ ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇϽŠȸ¿ø´ÔÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿© 2¸¸¿ø °­ÀÇÇÒÀÎÄíÆùÀ» ¹ß±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù. (¿Â¶óÀÎ °­ÀÇ Àü¿ë)
ÃëÁö¿Í ¹«°üÇѱÛ, ¿å¼³, µµ¹è µîÀº Å뺸¾øÀÌ »èÁ¦µÇ¸ç, »çÀÌÆ® ÀÌ¿ë¿¡ Á¦Àç Á¶Ä¡¸¦ ´çÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¦¸ñ : ¿©ÀÚÄ£±¸¿ÍÀÇ À̺° ±×·¯³ª ÇÕ°Ý
¹øÈ£ : 129 £ü ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*¿µ £ü Á¶È¸ : 13439 £ü ÀÛ¼ºÀÏ : 2018/12/11 19:34:56
Çѱ¹»ç :95 ¿µ¾î : 65 Çü¹ý : 85 Çü¼Ò¹ý : 95 °æÂûÇа³·Ð : 85  
¼öÇè±â°£ : 1³â 9°³¿ù  
ü·ÂÁ¡¼ö : 39Á¡  
°¡»êÁ¡ 5Á¡(Çѱ¹½Ç¿ë±Û¾²±â 3±Þ, ÅäÀÍ 600Á¡ÀÌ»ó)  
  
1.½ÃÇèÃÑÆò  
Çѱ¹»ç´Â ¸Å¿ì ½¬¿ü½À´Ï´Ù.  
¿µ¾î´Â ¸Å¿ì ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù. ÀúÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ °ßÇØÀε¥ ¿µ¾î°¡ Á¡Á¡ ¾î·Á¿öÁú°Í°°½À´Ï´Ù. °æÂû¿µ¾î°¡ ½±´Ù´Â ¸»Àº ¿¾¸»ÀΰͰ°½À´Ñ´Ù.   
Çü¹ý,Çü¼Ò¹ýÀº ±âÃâ¹®Á¦¸¸ ¿Ü¿ö¼­ Âï´Â ½Ã´ë´Â Áö³ª°£°Å °°½À´Ï´Ù. ±âº»¼­°¡ ¸Ó¸®¼Ó¿¡¼­ ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î Èê·¯°¡´Â ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±âÃâÀ» ¼÷ÁöÇØ¾ß µË´Ï´Ù.   
°æÂûÇа³·Ð 1Â÷¶§ ³Ê¹« ¾î·Á¿ö¼­ ¹«³­ÇÏ°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.  
  
2.°øºÎ¹æ¹ý  
Çѱ¹»ç : ±âÃâ¹®Á¦ ¸Ó¸®¿¡ ¹Ú°í. ±âº»¼­ ¿©·¯ ¹ø Àд Çü½ÄÀ¸·Î °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.  
±âÃâ¹®Á¦¸¸ ºü»èÈ÷ ¾Ë¾Æµµ 80Á¡ÀÌ»ó ³ª¿É´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çѱ¹»ç´Â ±×¿Í °ü·ÃµÈ ¹è°æÁö½ÄÀ» ÀÍÈ÷°í ¼÷ÁöÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÆíÇϽǰ̴ϴÙ.   
ÀÌ¿î¿ì¼±»ý´ÔÀÌ ¾Ë·ÁÁֽô ¹è°æÁö½Ä¼÷ÁöÇÏ½Ã°í ¿Ü¿ö¶óÇϴ°Š¿Ü¿ì¼¼¿ä. ±×¸®°í Ʋ¸°¹®Á¦ üũÇصμ¼¿ä.  
¹è°æÁö½Ä°ú ±âº»ÀÌ µÇ¾î¾ß È帧ÀÌ ÀÒÈ÷°í ¾Ï±âÇϽôµ¥ ÆíÇÏ½Ç °Ì´Ï´Ù.  
½ÃÇèÄ¡±â ÇÑ´ÞÀü¿¡´Â °¨°¢¿ëÀ¸·Î ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç Ç®°í Ʋ¸°¹®Á¦¸¸ º¸°í µé¾î°¡¼¼¿ä  
°¨°¢¿ëÀ¸·Î ¹Ú¹®°¢¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÏ´Â Àü±¹¸ðÀÇ°í»ç ÁÁ½À´Ï´Ù.  
  
¿µ¾î : Çʼö¿µ¾î´Ü¾î ¹× ¼÷¾î. °æÂû¿ë´Ü¾î, ±âÃâ¹®Á¦´Ü¾î ¸ÅÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù µ¹¸®¼¼¿ä. À̹ø½ÃÇèÀº 65Á¡ÀÌÁö¸¸ Àú¹ø½ÃÇèÀº 90Á¡À̾ú½À´Ï´Ù. ¾î·Æ¿öµµ ³ª¸¸ ¾î·Á¿î°Å ¾Æ´Õ´Ï´Ù ´Ù¸¥´ë¼­ ½Ç·Â ¹ßÈÖÇϸé ÇÕ°ÝÇÕ´Ï´Ù.  
´Ü¾î°¡ µÇ¾î¾ß ¹®¹ýµµ ½±°ÔµÇ°í µ¶Çصµ ½±°ÔµË´Ï´Ù.  
¹®¹ýÀº ±âÃâ¹®Á¦ À§ÁÖ·Î º¸½Ã±¸ ¾îÂ÷ÇÇ ³ª¿À´Â ¹®¹ý¹®Á¦°¡ ³ª¿É´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â Àß ¾Èº¸¿©¿ä.  
±×³É Ã¥ °É·¹ ´î¶§±îÁö º¸¼¼¿ä ±×·³ º¸¿©¿ä ¹®Á¦°¡ °Å±â¼­ °Å±â¿¡¿ä.   
µ¶ÇØ´Â °¨µµ Áß¿äÇÑ°Å °°½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 5¹®Á¦¾¿ Ç®¾îº¸¼¼¿ä. ¤¾¤¾  
Ʋ¸°¹®Á¦ üũÇϽñ¸ ½ÃÇè ÇÑ´ÞÀü¿¡´Â Ʋ¸° ´Ü¾î, ¼÷¾î, ¹®Á¦ À§ÁÖ·Î ¹Ýº¹ÇϽðí ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç Ǫ¼¼¿ä ¤¾¤¾  
  
Çü¹ý : Ä¿¸®Å§·³´ë·Î µû¶óÇϼ¼¿ä.. ±âÃâ, ±âº»¼­¸¸ ÃæºÐÈ÷ ¼÷ÁöµÇ¾îµµ 85 90 À̻󳪿ɴϴ٠ 
¼±»ý´ÔÀÌ ½ÃÅ°´Â ´ë·Î ±×´ë·Î Çß½À´Ï´Ù. ½ÃÇè ÇÑ´ÞÀü¿¡ Ʋ·Ç´ø¹®Á¦ À§ÁÖ·Î µ¹¸®°í ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç Ç®°í. ±âÃ⠱⺻¼­Ãæ½Ç.  
  
Çü»ç¼Ò¼Û¹ý : ¼±»ý´Ô Ä¿¸®Å§·³´ë·Î µû¶óÇϽðí Àúó·³ Çü¼Ò¹ýÀÌ ¾î·Æ´ÙÇÏ½Ã¸é ¼­ºê³ëÆ® ¹«Çѹݺ¹Çϼ¼¿ä.  
Àú ¼­ºê³ëÆ® 50¹ø~60¹ø ÀÐÀº °Í°°½À´Ï´Ù. Á¤¸»ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ 1Â÷¶§ 70ÀÌ¿´´Âµ¥ À̹ø½ÃÇè 95Á¡ÀÔ´Ï´Ù.  
¸ÅÀÏ ´Ü¾î ¿Ü¿ì´Â°Íó·³ ¼­ºê³ëÆ® ¾Æħ ¹× Àú³á¸¶´Ù Àоú½À´Ï´Ù.   
½ÃÇè ÇÑ´ÞÀü¿¡ Ʋ·Ç´ø¹®Á¦ À§ÁÖ·Î µ¹¸®°í ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç Ç®°í. ±âÃ⠱⺻¼­Ãæ½Ç  
  
°æÂûÇа³·Ð : °æÂûÇа³·ÐÀº Çü¼Ò¹ýó·³ Èֹ߼ºÀÌ Á¤¸» °­ÇÑ °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù. °øº´ÀÎ ±³¼ö´ÔÀÌ ÃßõÇÏ´Â Ä¿¸®Å§·³ÀÌÀÖ½À´Ï´Ù. ±× Ä¿¸®Å§·³´ë·Î ¹Ýº¹¹Ýº¹ÇϽñ¸ ¶Ç ¼÷ÁöÇÏ½Ã¸é ¹«Á¶°Ç ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¸¦ ¾òÀ»¼öÀÖÀ»°ÍÀÔ´Ï´Ù.  
°øº´Àα³¼ö´ÔÀÌ Áֽô ÇÁ¸°Æ®¹° ¹«Á¶°Ç ÇÏ·ç¿¡ Çѹø¾¿Àº µ¹¸®¼¼¿ä. Á¤¸» ½ÃÇè¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.  
  
3.ÇнÀÀÏ°ú  
¿ù¿äÀÏ~Åä¿äÀÏ ¾Æħ8:00~12½Ã Á¡½É 1½Ã~6½Ã Àú³á 7½Ã~9½Ã  
¾Æħ 7½Ã 30ºÐ¿¡ ÀϾ¼­ °£´ÜÈ÷ ¾Ä°í Áý¾Ð µ¶¼­½Ç¿¡ °¡¼­ °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.  
¾Æħ 1½Ã°£Àº ¹«Á¶°Ç ¿µ¾î´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù.  
±×¸®°í ³ª¼­ Àü³¯ °øºÎÇß´ø°Å º¹½À  
±×¸®°í Çпø °­ÀÇ ½Ã°£Ç¥´ë·Î Àΰ­À» µé¾ú´ø°Í °°½À´Ï´Ù.  
Àΰ­µè°í °³ÀÎÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ °øºÎ¸¦ ´Ù ÇÏ°í³ª¸é ´ë·« 8½Ã¿¡¼­ 9½Ã µÇ¾ú½À´Ï´Ù.  
Àú´Â ½Ã°£À» ä¿ì´Â °³³äÀÌ¾Æ´Ñ ÇнÀ·®À» ä¿ì´Â °³³äÀ¸·Î ÀÏÂﳡ³ª¸é Áý¿¡°¡¼­ ¹Ù·Î ½¬¾ú½À´Ï´Ù.  
  
4.±³¼ö´Ô Ãßõ  
ÀÌ¿î¿ì ±³¼ö´ÔÀ» Àû±Ø ÃßõÇÕ´Ï´Ù.  
ÀÌ¿î¿ì ±³¼ö´Ô ½ÃÅ°´Â°Í¸¸ Çϸé ÃæºÐÈ÷ °íµæÁ¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.  
¼ö¾÷½Ã°£¿¡ ¾´¼Ò¸®µµ Á¾Á¾ ÇØÁֽñ¸¿ä ¤¾   
  
5.ü·Â½ÃÇè Áغñ  
Æò¼Ò¿¡ À­¸öÀ̶û ÆȱÁ Á¶±ë Çϼ¼¿ä.  
ÇʱâÇÕ°ÝÇϽñ¸ ÇÏ½Ã¸é ´Ê½À´Ï´Ù.  
±×¸®°í ÆȱÁÇôÆì±â ÀÚ¼¼ ¹«Á¶°Ç FMÀ¸·Î ¿¬½ÀÇϼ¼¿ä. Àú´Â Çпø¿¡¼­ 9~10³ª¿Ó´Âµ¥ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ °¨µ¶°ü´ÔÀÌ ÁöÀû°è¼ÓÇϼż­ ¸àÅ» ³ª°¡¼­ 5Á¡³ª¿Ô½À´Ï´Ù.  
üÁß Á¶ÀýÇϼ¼¿ä Àú 80¿¡¼­ Çʱâ½ÃÇ趧 87kg±îÁö »ì ÂȽÀ´Ï´Ù. üÁßÁ¶Àý!!  
  
6.¸éÁ¢Áغñ¹æ¹ý  
´ç´çÇÏ°Ô Çϼ¼¿ä. ¾îÂ÷ÇÇ Áö½ÄÀº °Å±â¼­ °Å±é´Ï´Ù.  
¸ÕÀú ¼Õµé°í ÀÚ½ÅÀÖ´Â ¸ð½Àº¸¿©ÁÖ¼¼¿ä.  
¾¿¾¿ÇÏ°Ô »ç³ªÀÌ ´ä°Ô ÇϸéµË´Ï´Ù  
  
7.º»ÀÎÀÇ Çհݺñ°á  
½Ç¼ö ÇÏÁö¾Ê±â, ¼±Åðú ÁýÁßÀÔ´Ï´Ù  
À̹ø 1Â÷¶§ Çѱ¹»ç 2, Çü¹ý 1 Çü¼Ò¹ý 2, °æÂûÇÐ 2 ¹®Á¦ Á¤µµ ¼ø¼­¸¶Ã߱⹮Á¦, ¸¶Å· ½Ç¼öÇؼ­ ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù.  
À̹ø 1Â÷ ½ÃÇèÄ¡°í Àú´Â Çѱ¹»ç ¿µ¾î°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µÇ±â ¶§¹®¿¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ¹ý°ú¸ñ¿¡ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù.  
¶ÇÇÑ ¹ý°ú¸ñÀº ±âº»¼­ ±âÃ⸸ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.   
  
8.¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ÇÏ°í½ÍÀº¸»  
ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ °øºÎÀÔ´Ï´Ù.  
¾î´ÀÁ¤µµ ¼öÁØÀÌ ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï °øºÎ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀÌ ´À³¢½Ç°Ì´Ï´Ù.  
±âº»¼­ ±âÃ⸸ ºü»èÈ÷ º¸½Ã°í, Ʋ¸°¹®Á¦ üũÇϽðí, ½ÃÇè ÇÑ´ÞÀü¿¡´Â ±×°Í¸¸ ´Þ´Þ´Þ º¸½Ã°í µé¾î°¡¼¼¿ä.  
¾î·Æ°Ô ½ÃÇè ³ª¿Â´Ù°í ¸àÅ» ÅÍÁöÁö ¸¶¼¼¿ä. ¾îÂ÷ÇÇ ´Ù¸¥»ç¶÷µéµµ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥°ú¸ñ Àç ½Ç·Â¸¸ ¹ßÈÖÇϽŴٸé ÇÕ°Ý°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.  
±×¸®°í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ¸¸ ÈÞ½ÄÇϼ¼¿ä.. ½¬´Â³¯ ¾Æ´Ñµ¥ °áÈ¥½Ä, Ä£±¸¼úÀÚ¸®°°Àº »çÀûÀÎ ÀÚ¸® °¡Áö¸¶¼¼¿ä.  
¸ðµÎ´Ù Çϱâ½ÈÀº°Å Çϴ°̴ϴÙ. °øºÎÇÒ ½Ã°£¿¡ ³ë½Ç°Å¸é ¶§·ÁÄ¡¿ì½Ã°í Àç´ë·Î ³ë½Ã´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.   
  
¸ñ·Ï